Amit kínálunk, az nem csupán egy edzésterv.
Ez egy konkrét életmódprogram, amelyet úgy terveztünk, hogy új szintre emelje a gondolkodásodat, a testedet és a teljesítményedet – a reggeli ébredéstől egészen az esti lefekvésig. A több 100 vendég által már kipróbált DreamForm Módszertan ötvözi a hideg vizes terápiát, a strukturált mozgást, a mentális megerősödést és a hazánkban egyedülálló edzésmódszert, hogy felszabadítsa a benned rejlő teljes potenciált.
Gyakorlati szinten kombináljuk a HIIT edzések dinamikáját és a kettlebellel való, valamint saját testsúlyos edzés rendkívül effektív kombinációját.
Óráinkon vannak anyák, apák, lányok és fiúk. Emberek akik már évek óta mozognak és olyanok is akik csak most ismerkednek a testedzéssel. Fellelhető nálunk több korosztály, különböző edzettségi szintekkel és ez így tökéletesen működik. Méghozzá azért, mert amikor elindul az időzítő, egy egységként küzdünk a céljainkért.
Egy szó mint száz, a mi legfőbb erőnk abban rejlik, hogy úgy hisszük, mindenki képes megalkotni önmaga jobb, magabiztosabb és egészségesebb verzióját!